Преподаю Хатха - йогу. Занятия строятся по принципу статика + динамика. Большое значение уделяю дыхательным упражнениям (пранаяма). Занятие длится 1,5 часа 2 раза в неделю.
Утренняя и вечерняя группы.
О себе: занимаюсь йогой 5-й год. Несколько лет практикую медитацию. Неоднократный участник йога фестивалей и тренингов. Сертифицированный Мастер Рэйки с правом преподавания.
